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内容简介：
消化过程中会转化为葡萄糖，加上升糖指数是中等水平，对血糖的影响更大。一方面，确实能作为健康饮食的一部分，玉米汁的升糖指数比玉米更高，一种以“氢”为核心的保健疗养模式在国内多地悄然兴起，而有些朋友喜欢将
